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Yoga und Achtsamkeit

Du möchtest beweglicher, entspannter und gelassener werden? 

Schau dir meine Yogakurse an.

Du möchtest in Ruhe, ganz bewusst und ohne Stress deinen Alltag leben?

Schau dir diese Kurse an:

# Gelassen und entspannt durch Achtsamkeit

# Autogenes Training

# Entspannungstechniken

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